Loov- ja süsteemne tugi inimestele ja organisatsioonidele

Pakun professionaalset loovteraapiat ja süsteemset tööd, mis toetavad selguse, tasakaalu ja kontakti taastumist. Minu töö keskmes on inimene – tema kogemus, tempo ja sisemine tarkus.

Siit leiad erinevad võimalused töötada individuaalselt, grupis või organisatsiooni tasandil. Kõiki lähenemisi ühendab hinnanguvaba, hoitud ja turvaline ruum, kus ei pea midagi tõestama ega valmis olema.

Individuaalne kunstiteraapia

Ruum iseenda kuulamiseks ja mõistmiseks.

Individuaalsed kohtumised sobivad, kui tunned ülekoormust, segadust või vajad turvalist ruumi, kus oma kogemust uurida. Loovteraapia aitab märgata tundeid ja mustreid ka siis, kui sõnadest jääb puudu.

Grupikunstiteraapia

Ühine loovus. Jagatud ruum. Toetav protsess.

Grupikunstiteraapia pakub võimalust kogeda toetavat kontakti teistega, jagada ja peegeldada kogemusi ning taastada sisemist tasakaalu. Grupis sünnib äratundmine, et oma teekonnal ei olda üksi.

Lahendustele orienteeritud maaliteraapia (LOM)

Selgus suhetes, rollides ja sisemistes mustrites

LOM on struktureeritud loovteraapia meetod, mis aitab uurida suhteid, vastutust ja korduvaid mustreid visuaalse peegelduse kaudu. Sobib hästi olukordadesse, kus on vaja näha tervikpilti ja taastada sisemine tasakaal.

Vaimse tervise partnerlus ettevõtetele

Inimkeskne ja ennetav tugi organisatsioonidele

Pakun ettevõtetele ja meeskondadele järjepidevat vaimse tervise tuge, mis aitab ennetada läbipõlemist, toetada töötajate heaolu ja luua psühholoogiliselt turvalisemat töökeskkonda.

Süsteemne töö ja konstellatsioonid

Suhte- ja käitumismustrite nähtavaks tegemine

Süsteemne lähenemine aitab uurida peresuhteid, tööalaseid mustreid ja sisemisi lojaalsusi, mis mõjutavad meie valikuid ja enesetunnet. See on võimalus vaadata olukordi laiemast vaatenurgast ja leida oma õige koht.